科学のつぼとは？

何をしている場所か

ふとした日常の疑問に、論文を調べて答えを出す場所です。

「雨の日でも日焼け止めって要るんだっけ？」のような、生活の中でふと浮かぶけれどわざわざ調べるほどでもない疑問。そういうものを1つずつ拾って、実際に論文を探し、どこまで分かっていて、どこから分かっていないのかを書いています。

テーマは絞っていません。美容、栄養、睡眠、運動、天気。浮かんだ順に増えていきます。

引用した論文は、すべて実在を確認しています。 論文のタイトルや著者を記憶で書くと、実在しない文献を作ってしまうことがあります。それを避けるため、必ずデータベースで検索して当てたものだけを、DOI（論文ごとの固有のID）付きで載せています。

各ページは4つの見出しでできています。

急いでいるなら「一言でいうと...」だけ読めば足ります。

健康の情報は、言い切ったほうが読まれます。「〇〇は体にいい」と断言したほうが分かりやすいし、迷わなくて済むからです。

でも実際の研究は、そんなに強いことを言っていません。「特定の国の、特定の年齢層で、4年半追いかけたらこうだった」という話であって、それがあなたに当てはまるかは別の問題です。

その線引きを、答えと同じページに並べて置くことにしています。それが「ただし...」です。読み飛ばしてもらって構いませんが、隠したり折りたたんだりはしません。 1つのページが唯一の真実として読まれると困るからです。

該当する限界が1つも思いつかないときは、調べ方が足りていないと考えるようにしています。

研究者が個人で書いています。所属機関の見解ではありません。特定の企業や商品との利害関係はなく、いまのところ広告も入れていません。

訂正の指摘を歓迎します。 とくに、引用した論文の著者の方から「解釈が違う」というご指摘をいただけるのはありがたいです。連絡先はフッターにあります。

訂正した場合は、こっそり書き換えずに、何をどう直したかがわかる形で残します。

読む前に免責事項にも目を通してください。