すべてのギモン15件中 2/2ページ

• キリンの長い首は高いところの葉を食べるため？

  そもそも「〜のため」に伸びたわけではない。加えて「高い葉を食べるため」という説明も、決着していない仮説のひとつにすぎない。

  動物 動物進化2026-09-04

• 肉ばかり食べていると老化が進む？

  肉そのものが老化を直接速めるとは証明されていない。ただし、加工肉や赤肉に偏り、野菜・豆・全粒穀物を押しのける食事は、老化に関わる指標や慢性疾患、早期死亡のリスクと関連する。

  健康 健康食事習慣2026-09-04

• 雨の日でも日焼け止めは塗ったほうがいいの？

  屋外に相応の時間いるなら塗ったほうがいい。ただし判断軸は「雨かどうか」ではなくUVインデックスと屋外滞在時間。

  美容 美容天気日焼け2026-09-04

• 少量のお酒でも身体に悪いの？

  少量でも、がんなど一部の病気のリスクはゼロではない。ただし、個人のリスクが急に大きくなるわけではなく、病気・年齢・性別・体質によって影響は異なる。

  健康 健康お酒生活習慣2026-09-04

• 準備運動って意味あるの？

  動きを伴う準備運動には、その直後の運動能力を高める意味がある。筋力・バランス・着地練習などを組み合わせたプログラムはけがも減らしうるが、じっと伸ばすストレッチだけでは同じ効果は期待できない。

  運動 運動ストレッチけが2026-09-04

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