すべてのギモン42件中 3/5ページ

• 栄養って一度に取っても大丈夫？

  完全食やサプリで、1日分をまとめて摂れる時代。体は一度に来た分をちゃんと吸収できているのか。鉄・ビタミンC・タンパク質という、性格の違う3つで見ていく。

  健康 食事習慣2026-09-06

• 楽しみだった旅行、なんか面倒くさいかも

  行くと決めたときはあんなに楽しみだったのに、出発が近づくと荷造りが重い。心が「遠い予定」と「近い予定」をどう違えて見ているのか、実験をたどってみる。

  ライフスタイル 心理旅行2026-09-06

• 未成年の飲酒って体に悪いの？

  そもそも法律で禁じられている20歳未満の飲酒。それでも体と脳に何が起きているのかは別の問いとして、大規模な脳画像研究と双子の研究から見ていく。

  健康 お酒2026-09-06

• 認知資源ってあるの？

  集中力は使えば減る燃料のようなもの——という言い方は、心理学の有名な実験から広まった。その実験を世界中の研究室でやり直したら何が起きたのか、経緯をたどる。

  勉強 心理習慣2026-09-05

• 寝る前には部屋を暗くしたほうがいいの？

  豆電球をつけたまま寝る人もいれば、真っ暗でないと眠れない人もいる。寝室の明るさが体に何をしているのか、光を測って追いかけた研究から見ていく。

  健康 睡眠習慣2026-09-05

• 朝ごはんを抜くと太るの？

  「朝食を抜く人は太っている」という調査結果は昔からある。けれど、くじ引きで朝食を食べさせた実験は別の景色を見せる。観察と実験のズレをたどってみる。

  健康 食事習慣ダイエット2026-09-05

• 勉強の休憩にスマホは逆効果？

  疲れたら10分だけ、と手に取ったスマホ。休憩したのに頭が重い気がする、あの感覚に根拠はあるのか。休憩を測った実験と、その説明に使われてきた理屈の両方を見にいく。

  勉強 習慣スマホ心理2026-09-05

• 酸性雨でハゲるって本当？

  雨に濡れると髪が抜ける、と昔から言われる。そもそも酸性雨はどのくらい酸っぱいのか、頭皮はどのくらいの酸性度なのか。日本に降る雨の実測値から確かめる。

  美容 天気2026-09-04

• 独身だと早く死ぬ？

  結婚と寿命の関係は、古くから統計で語られてきたテーマ。数字に差があったとして、それは結婚のせいなのか。何が混ざりこむのかも含めて見ていく。

  ライフスタイル 寿命2026-09-04

• からだが冷えると風邪を引くって本当？

  親にも医者にも言われる定番の注意。冷えと風邪の関係を、ウイルス感染の仕組みと、鼻を冷やして調べた実験から見ていく。

  健康 病気2026-09-04

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